現在可以請假嗎？　研究：壞天氣有害健康

<:TIME datetime="2013/05/22/">2013年05月22日17:21

陰雨綿綿的天氣不只容易讓人產生壞心情，雨天突然下降的溫度也會對血壓造成不利影響，甚至產生致命的危險，因為低溫會使血管收縮，可能使高血壓患者原本不健康的血管壁承受更大壓力，進而提高心臟病和中風風險，且第一次有研究追蹤天氣變化與血壓的關係。

根據英國《每日郵報》今天報導指出，格拉斯哥大學的研究學者取得蘇格蘭地區過去40年的天氣資料，以及當地高血壓患者的血壓紀錄，結果發現，有將近一半的高血壓患者對於溫度下降敏感，舉例來說若氣溫下降10℃，會導致血壓平均上升3~6mmHg，也大幅增加心臟病和中風危險。

研究專家也建議，雖然我們無法控制天氣，但還是可以透過一些方法保持血壓健康，例如規律服用高血壓藥、每天早晚定期量血壓，日常應多吃蔬果、少吃鈉含量高的食物，並且多運動，對於長程血壓控制有很大幫助。